“الصحي السعودي”: مريض الربو يمكنه ممارسة الرياضة بأمان
يظن البعض أن مرضى الربو يجب أن يتجنبوا ممارسة الرياضة تمامًا خوفًا من تفاقم الأعراض، لكن المجلس الصحي السعودي يؤكد أن هذا مفهوم خاطئ، حيث إن ممارسة الرياضة ممكنة وآمنة إذا تم التحكم في الأعراض بشكل جيد واتباع إرشادات الطبيب بدقة.
أكد الدكتور محمد المعجل أن صيام مريض السكري خلال شهر رمضان ممكنٌ وآمنٌ بإذن الله، شريطةَ الالتزامَ بالتقييم الطبي... الدكتور المعجل يوضح: كيف يصوم مريض السكري بأمان في شهر رمضان اقرأ المزيد
يسهم الاهتمام بصحة الفم والأسنان خلال شهر رمضان في تعزيز العادات الصحية الإيجابية والمحافظة على الصحة العامة، من خلال... صحة الفم برمضان.. نصائح للوقاية من التسوس ورائحة الفم اقرأ المزيد
تعتبر المكسرات من أفضل الوجبات الخفيفة، لما تحتويه من بروتين وألياف ودهون صحية وعناصر غذائية أساسية، غير أن توقيت... التوقيت الذهبي لتناول المكسرات للطاقة وحماية القلب وإنقاص الوزن اقرأ المزيد