30/03/2026 info@kabrday.net
  • Twitter
  • WhatsApp
صحيفة خبر اليوم
  • الرئيسية

  • أخبار محلية

  • أخبار رياضية

  • أخبار متنوعة

  • أخبار سياسية

  • الصور

  • الفيديو

  • الملفات

  • الأرشيف

صحيفة خبر اليوم

صحيفة سعودية مرخصة من وزارة الاعلام

  • الرئيسية

  • أخبار محلية

  • أخبار رياضية

  • أخبار متنوعة

  • أخبار سياسية

  • الصور

  • الفيديو

  • الملفات

  • الأرشيف

0508136090 info@kabrday.net
  • Twitter
  • WhatsApp
فريق التحرير | 31/12/2024 | صحي

“الخضيري”: لا تطيعوا مَن يدعو إلى ترك الرياضة شتاءً

“الخضيري”: لا تطيعوا مَن يدعو إلى ترك الرياضة شتاءً

أوضح أستاذ أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري أن أي شخص يدعو إلى عدم ممارسة المشي والرياضة في الشتاء لا ينبغي أن يؤخذ بكلامه؛ لأنه كلام غير علمي وغير مقبول طبياً، ويتناقض مع أبسط مفاهيم حركة الجسم وحركة الدورة الدموية ونشاطها الذي يتحسن عند المشي.

وذكر “الخضيري” عبر حسابه على منصة “X”، أن “من المعروف أن درجة حرارة الجسم هي 37، وعليه فإن ممارسة الرياضة والمشي لا تضر ولا تؤثر على الجهد ولا على حرارة الجسم؛ بل تحافظ على حيوية ووصول الدم إلى الشعيرات الطرفية في كل أنحاء الجسم والأطراف، وأما مسألة بذل جهد أعلى من المعتاد فهذا أمر محمود جدًا وممتاز ويجب الحرص عليه”.

فريق التحرير

أخبار ذات صلة

  • الدكتور المعجل يوضح: كيف يصوم مريض السكري بأمان في شهر رمضان

    الدكتور المعجل يوضح: كيف يصوم مريض السكري بأمان في شهر رمضان

    أكد الدكتور محمد المعجل أن صيام مريض السكري خلال شهر رمضان ممكنٌ وآمنٌ بإذن الله، شريطةَ الالتزامَ بالتقييم الطبي... الدكتور المعجل يوضح: كيف يصوم مريض السكري بأمان في شهر رمضان اقرأ المزيد
  • صحة الفم برمضان.. نصائح للوقاية من التسوس ورائحة الفم

    صحة الفم برمضان.. نصائح للوقاية من التسوس ورائحة الفم

    يسهم الاهتمام بصحة الفم والأسنان خلال شهر رمضان في تعزيز العادات الصحية الإيجابية والمحافظة على الصحة العامة، من خلال... صحة الفم برمضان.. نصائح للوقاية من التسوس ورائحة الفم اقرأ المزيد
  • التوقيت الذهبي لتناول المكسرات للطاقة وحماية القلب وإنقاص الوزن

    التوقيت الذهبي لتناول المكسرات للطاقة وحماية القلب وإنقاص الوزن

    تعتبر المكسرات من أفضل الوجبات الخفيفة، لما تحتويه من بروتين وألياف ودهون صحية وعناصر غذائية أساسية، غير أن توقيت... التوقيت الذهبي لتناول المكسرات للطاقة وحماية القلب وإنقاص الوزن اقرأ المزيد

شارك بتعليقك إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أحدث الأخبار

  • البحرين تعلن تفكيك خلية تابعة لحزب الله خططت لأعمال إرهابية
    مارس 30, 2026
  • المملكة تجدد إدانتها للاعتداءات الإيرانية وتصفها بانتهاك صارخ لسيادة الدول
    مارس 30, 2026
  • تركيا: دفاعات حلف الأطلسي تسقط رابع صاروخ باليستي إيراني
    مارس 30, 2026
  • فرنسا تحكم بسجن قبطان ناقلة في أسطول النفط الشبح الروسي وتغرّمه 150 ألف يورو
    مارس 30, 2026
  • البيت الأبيض: تدمير أكثر من 150 سفينة وقضاء على 70% من الصناعات الدفاعية الإيرانية
    مارس 30, 2026

التصنيفات

  • اجتماعي
  • اقتصاد
  • المجتمع
  • المملكة اليوم
  • ترفيه
  • تعليمي
  • تقرير صحفي
  • تقنية
  • ثقافي
  • حوادث
  • حوار صحفي
  • خواطر
  • دولي
  • رياضي
  • سياحي
  • سياسي
  • صحي
  • طقس
  • عالمي
  • غرائب
  • فنون
    • حوار صحفي
  • قصائد
  • قصص قصيرة
  • محليات
  • مذكرات
  • مذكرات أدبية
  • مقالات

الأخبار الأشهر

  • الفنان طارق هندي يهدي لوحته إلى الشاعر محمد مدخلي
    أبريل 27, 2024
  • الزميل «آل سعدان» رحلة عطاء لم تنقطع إلا بانقضاء الأجل
    يوليو 7, 2024
  • ماجد القرني … للمرتبة العاشرة في أمانة الطائف
    يوليو 7, 2023

أحدث الأخبار

  • البحرين تعلن تفكيك خلية تابعة لحزب الله خططت لأعمال إرهابية
    مارس 30, 2026
  • المملكة تجدد إدانتها للاعتداءات الإيرانية وتصفها بانتهاك صارخ لسيادة الدول
    مارس 30, 2026
  • تركيا: دفاعات حلف الأطلسي تسقط رابع صاروخ باليستي إيراني
    مارس 30, 2026

تواصل معنا


info@kabrday.net


0508136090


بيشة - شارع الملك فهد

  • عن خبر اليوم

  • أعلن معنا

  • تواصل معنا

  • الشروط والاحكام

  • سياسة الخصوصية

  • Twitter
  • WhatsApp
جميع الحقوق محفوظة © صحيفة خبر اليوم الإلكترونية 2023