أرشد تجمُّع القصيم الصحي، الطلاب، إلى ضرورة اتباع عددٍ من الإرشادات خلال فترة الاختبارات.
وأفاد بأن شرب كميات كافية من السوائل، والمحافظة على وجبة الإفطار، خطوتان مهمتان للحفاظ على التركيز خلال الاختبارات.
وأكد في إنفوجرافيك توعوي نشره اليوم، على أهمية التقليل من شرب المنبّهات والحصول على وقتٍ كافٍ من النوم وتجنُّب السهر.
https://x.com/ClusterQassim/status/1759464375952216205?s=20
