أفادت وزارة الصحة أصحاب العمل المكتبي؛ بأهمية مراعاة 3 أمور رئيسة مهمة لضبط جلستهم وراحة أجسامهم.
وأشارت المنصة الرئيسة للتوعية بالوزارة “عش بصحة” إلى أن وضع الشاشة في مستوى العين، وإسناد الظهر على الكرسي بشكلٍ مستقيمٍ، ووضع القدمين بشكلٍ مسطحٍ على الأرض، خطوات مهمة لتحقيق الراحة خلال العمل المكتبي.
ونصحت الوزارة في وقتٍ سابقٍ، بأهمية الحركة بين كل فترة وأخرى خلال العمل المكتبي؛ لافتة إلى أن آفة العمل المكتبي هي الجلوس الطويل، ومن الضروري التحرُّك كل نصف ساعة للحفاظ على صحة الجسم
