تحذير صحي: 7 مخاطر للإفراط في تناول مكملات الزنك
يلجأ كثيرون إلى تناول مكملات الزنك لتعويض النقص في هذا المعدن المهم، لكن الإفراط في استخدامها قد يؤدي إلى آثار صحية خطيرة. وبحسب تقرير نشره موقع “فيري ويل هيلث” المتخصص، فإن الجرعات الزائدة من مكملات الزنك قد تسبب الأضرار التالية: نقص النحاس: يمنع الزنك...

