“عش بصحة” توصي بالقدوة وتنظيم الأوقات لتحقيق التوازن الرقمي للأطفال

كتبت وزارة الصحة، عبر منصتها التوعوية “عش بصحة”، منشور توعوي للتأكيد على أهمية التوازن الرقمي للأطفال، مشددة على أن البداية تكون من الأسرة ذاتها من خلال القدوة وتنظيم أوقات استخدام الأجهزة الإلكترونية. وذكرت أن تقليل وقت استخدام الأجهزة الذكية للأطفال...

دراسة حديثة: الوحدة تغيّر الشخصية وتؤثر في الدماغ والمناعة وحتى طبيعة الأحلام

كشف فريق دولي من العلماء أن الوحدة ليست مجرد شعور نفسي عابر، بل حالة معقدة تؤثر في المزاج والشخصية ووظائف الدماغ وجهاز المناعة وحتى في نوعية الأحلام. وأشارت دراسة حديثة نشرتها مجلة Nature Human Behavior إلى أن العزلة الاجتماعية الطويلة الأمد يمكن أن تغيّر الإنسان من...

مركز الملك عبدالله التخصصي للأذن يُجري أول عملية زراعة قوقعة باستخدام اليد الروبوتية

أجرى فريق طبي جراحي في مركز الملك عبدالله التخصصي للأذن التابع لمستشفى الملك عبدالعزيز الجامعي في المدينة الطبية الجامعية بجامعة الملك سعود، أول عملية من نوعها في المنطقة لزراعة قوقعة الأذن، باستخدام تقنية اليد الروبوتية “الزراعة الأوتوماتيكية”، في خطوة...

الإفراط في تناول دواء شائع لحرقة المعدة يمرض الجهاز الهضمي

في تحذير لافت، نبهت الصيدلانية البريطانية ديبورا غرايسون، الملقبة بـ”عرابة علم الأدوية”، إلى المخاطر الصحية للاستخدام المفرط لدواء “أوميبرازول” المضاد لحرقة المعدة، وذلك عبر مقطع فيديو على “تيك توك” حصد 42 ألف مشاهدة. وبحسب صحيفة...

“الغذاء والدواء”: خدمة “العرض والطلب” تقلص بلاغات نقص الأدوية بنسبة 65%

كشفت الهيئة العامة للغذاء والدواء أن خدمة “العرض والطلب” أسهمت بشكل فعّال في حوكمة عملية توفر الأدوية في السوق السعودي، مما أدى إلى انخفاض بلاغات نقص الأدوية بنسبة 65% منذ إطلاق الخدمة. وتستهدف الخدمة تقليل النقص الدوائي ورفع جودة سلاسل الإمداد، من خلال...

المدينة الطبية بجامعة الملك سعود تجري أول زراعة لغرسة قوقعة صناعية ذكية بالشرق الأوسط وأفريقيا

سجل فريق طبي في المدينة الطبية الجامعية بجامعة الملك سعود، ممثلًا بمركز الملك عبدالله التخصصي للأذن، إنجازًا طبيًا يُعدُّ الأول من نوعه على مستوى الشرق الأوسط وأفريقيا، وذلك بإجراء أول عملية زراعة لغرسة قوقعة صناعية ذكية. وذكرت استشارية الأنف والأذن والحنجرة الدكتورة...

لصحة دماغك.. لا تكثر من تناول هذه الأطعمة

يلعب الدماغ دورا أساسيا في معظم الوظائف الجسدية والنفسية والعاطفية، إلا أن بعض الأغذية والمشروبات تؤثر سلبا على صحته. ونشر موقع “هليث لاين” الطبي قائمة بأغذية ومشروبات ينصح بالحد من تناولها لحماية الدماغ من التدهور والأضرار المتنوعة: المشروبات السكرية...

“النمر” يحذّر: تجاهل الكولسترول قد يقودك للجلطة.. 55 للمرضى و100 فقط للأصحاء

أكد استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، على أهمية ضبط مستويات الكولسترول الضار والدهون الثلاثية للحفاظ على صحة القلب، محذّراً من التهاون بهذه المؤشرات الحيوية. وأفاد النمر بأن الشخص السليم، الذي لا يعاني من أي أمراض، يجب أن يكون مستوى الكولسترول الضار لديه أقل من...

إنفاذًا لتوجيهات خادم الحرمين وولي العهد.. وصول التوأم الملتصق الجامايكي “أزاريا وأزورا إيلسون” إلى الرياض

إنفاذًا لتوجيهات خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، وصاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ولي العهد رئيس مجلس الوزراء -حفظهما الله-، وصل أمس الاثنين إلى مطار الملك خالد الدولي بمدينة الرياض التوأم الملتصق الجامايكي...

أفضل توقيت لتناول المكسرات لفقدان الوزن والطاقة وصحة القلب

تُعتبر المكسرات وجبة خفيفة غنية بالبروتين والألياف والدهون الصحية، لكن توقيت تناولها قد يؤثر على استفادة الجسم منها. لفقدان الوزن: أظهرت دراسات أن تناول نحو 28 غراماً من المكسرات قبل الغداء أو العشاء بنصف ساعة يساعد على كبح الشهية، وزيادة الإحساس بالشبع لفترة أطول،...